TABATA Workout
Tabata Workout Wie stelle ich ein Tabata Workout zusammen? Tabata Workout – Du bist bereit, dein Training auf die nächste Stufe zu bringen und deine Fitness auf ein neues Level zu heben? Dann ist das Tabata-Training die perfekte Option für dich! In nur 4 Minuten kannst du mit diesem hochintensiven Intervalltraining (HIIT) deine körperliche Leistungsfähigkeit […]